Главная / Дом, семья, работа / Чем грозит переутомление

Чем грозит переутомление

Чем грозит переутомление

Чем грозит переутомление

Как возникает переутомление?
Известно, что «от страха подкашиваются ноги и вырастают крылья». Эта поговорка объясняет влияние сильного волнения на нервную систему. Страх, радость, досада, зависть, когда они проявляются с нормальной силой и столь же часто, легко переносятся организмом.

Если же эти явления проявляются чаще и с большей силой, то организм каждый раз должен мобилизовать все свои защитные силы за счет перенапряжения нервной системы. Так возникает переутомление

Другой вид переутомления - это умственное переутомление человека, истощающего свой мозг непосильной для него работой.

Переутомление может оказать вредное влияние на работу желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны.

Недостаточная секреция гормонов щитовидной железы выражается физически и психически в апатичности и безразличии к окружающему миру, близким и к собственной жизни.

При повышении функции паращитовидных желез наблюдается слабость и физическое утомляемость.

Врачи называют сердечно-сосудистые заболевания «болезнями износа», развивающимися на фоне переутомления и неврозов.
загрузка...

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


Цветная капуста и здоровье
Цветная капуста и здоровье Цветная капуста является самым полезным овощем для здоровья. Так заявили американские диетологи. В цветной капусте содержатся практически все необходимые для человека витамины и микроэлементы...
Как растопить шоколад
Как растопить шоколад Шоколад - кондитерское изделие из какао бобов, замечательное лакомство, доставляющее сказочное наслаждение, а кроме этого часто служит основой для самой разнообразной выпечки. Растопленный шоколад используют в приготовлении тортов, пирогов, круассанов, блинов и многого другого. Чаще всего в куллинарии применяют черный шоколад. В одних блюдах он используется в твердом виде, в других шоколад надо растопить...
Зеленые коктейли
Зеленые коктейли Зеленые листовые овощи богаты незаменимыми аминокислотами, витаминами, микроэлементами, минералами и антиоксидантами. Они ощелачивают организм и укрепляет иммунную систему. Зеленые овощи содержит много клетчатки, которая необходима для нормальной работы кишечника и помогает сбросить лишний вес...